Tang Soo Do International

Karate-Do enthält Schlag,- Stoß- und Tritttechniken, Würfe, Hebel und Fesselgriffe sowie die entsprechenden Abwehrtechniken. Karate wird überwiegend auf der Basis überlieferter Kata gelehrt, die die o.a. Techniken in verschlüsselter Form beinhalten.

Traditionelles Karate-Do als effektive Selbstverteidigung unterscheidet sich dabei in wesentlichen Punkten (Technik, Psychologie und Philosophie) vom Sport- oder Wettkampfkarate.

Im Mittelpunkt der Übung stehen:

• Kihon – Grundtechniken
• Kata – Form
• Kumite – Kampf
• Kote-Kitae – Kontakttraining und Abhärtung
• Makiwara – Übung am Schlagpfosten

Kihon ist die Basis, Kata das Herz und Makiwara die Seele des Karate-Do.